> LE 20ÈME CONSEIL POUR ÊTRE EN FORME !

Bonjour à tous,

Dans la 20ème case de mon calendrier de l'Avent, je vais vous donner quelques remèdes contre la bronchite.

☔ Le froid, le brouillard et l'humidité n'aidant pas, il faut booster l'organisme et "soigner" sa respiration : 

Vous pouvez, dans un premier temps éviter les fumées de cigarettes et cheminées mais, surtout AÉRER TOUS LES JOURS votre maison.

>>> Le renouvellement de l'air est primordial ! 🍃

Dans un second temps, diffusez des huiles essentielles assainissantes (Bio) pour éviter que le reste de la famille soit "contaminé" ! 😷

- Homéopathie : Antimonium 9 CH (Toux grasses, bronchites, bronchiolites) ; Ipéca 9 CH (bronches très encombrées) 🌱

- Oligo éléments : Argent (anti inflammatoire, anti infectieux)

- Jus de Noni : en magasins Bio (booste l'immunité)

- Huiles essentielles : HE Thym, HE Eucalyptus, HE Ravintsara (au choix, en diffusion) 🌿

- Extrait de pépins de pamplemousse : Antibiotique naturel

- Echinacée : Plante Anti-inflammatoire, antivirale et antibactérienne (en gouttes) 🌺

- Tisanes : Bouillon blanc + Guimauve 🍵

- Gemmothérapie : Bourgeons de sapin 🌲

- Et surtout, boire beaucoup d'eau 💧

>>> Voilà ! J'espère que vous serez en pleine forme pour les fêtes !🙋

A demain pour le 21ème conseil gratuit !